Come contrastare la cellulite con creme e macchinari
La cellulite è una patologia che colpisce la maggioranza delle donne, e consiste nell’effetto “a buccia d’arancia” e fossette irregolari sulla pelle, nella maggioranza dei casi nelle zone di cosce e glutei, ma spesso anche su fianchi e addominali. Le cause della cellulite sono molteplici, ma tra le più diffuse si trovano uno stile di vita sedentario, un’alimentazione errata, alterazioni metaboliche e/o ormonali. Queste e le altre cause provocano una crescita esagerata delle cellule adipose e un’infiammazione cronica che rendono la cellulite resitente e persistente nel suo effetto ottico di piccoli solchi sullo strato superficiale della pelle. Ad oggi, però, è possibile ridurre, se non eliminare, il problema della cellulite in diversi modi: attraverso una vita attiva, un’alimentazione sana, ma anche attraverso l’utilizzo di una crema anticellulite efficace o un macchinario per la cellulite.
Creme anticellulite: tipologie e come utilizzarle
In commercio sono numerosissimi i trattamenti anticellulite, e orientarsi può non essere semplice. Il prodotto più utilizzato è sicuramente la crema anticellulite. Di tantissime tipologie, marche e formulazioni, l’importante è che scelta cada su una crema anticellulite efficace. Questo tipo di creme, per essere efficiente, deve contenere questi tre ingredienti: delle sostanze snellenti, solitamente ricavate dalla natura, come il tè verde, la caffeina o le alghe.
Questi elementi permettono di ridurre la ritenzione idrica e diminuiscono lo spessore degli accumuli di grasso. Un altro elemento importante sono gli attivi drenanti, come l’edera, la centella asiatica, il rusco o l’ippocastano, i quali stimolano la circolazione del sangue e quella linfatica.
Infine, altamente importanti sono gli oli nutrienti, come l’olio di mandorla, di avocado, di karitè o l’olio di jojoba, i quali migliorano l’elasticità della pelle riducendo la secchezza cutanea. Le creme anticellulite si trovano in commercio in diverse tipologie: in gel o in crema, a effetto caldo o effetto freddo. Le creme a effetto freddo sono quelle preferite soprattutto nei mesi estivi, quando le temperature si alzano e si necessita di un sollievo dal caldo.
Queste creme, infatti, sono composte da ingredienti che provocano un “effetto ghiaccio”, ovvero di freschezza immediata, il quale offre un sollievo immediato, con effetto tonificante e rinvigorente. Le creme ad effetto caldo, invece, grazie al loro effetto termico, stimolano la circolazione sanguigna, favoriscono il drenaggio linfatico, migliorano l’ossigenazione delle zone colpite ed eliminano le tossine.
Macchinari per cellulite
Oltre alle creme, la cellulite necessita di un ausilio in più per essere sconfitta. Questo aiuto può derivare dai macchinari per cellulite, sempre più moderni e innovativi. Il più comune è sicuramente il rullo massaggiante, di facile reperibilità e di basso costo, può essere utilizzato insieme alla stesura della crema, rilassa i muscoli e rassoda la pelle. Oltre al massaggio meccanico fai-da-te, vi sono macchinari più costosi, solitamente utilizzati nelle cliniche apposite.
Tra questi, si trovano ad esempio i macchinari ad ultrasuoni, ad infrarossi o a radiofrequenza. I macchinari a ultrasuoni sono a bassa frequenza, producono vasodilatazione raggiungendo gli strati più profondi dell’epidermide sciogliendo così la massa grassa, e hanno anche un effetto antinfiammatorio. I macchinari ad infrarossi, invece, attraverso i raggi penetrano in profondità, sciogliendo il grasso e favorendo la produzione di collagene, il quale riempie e rassoda l’epidermide. La radiofrequenza, invece, scioglie la massa grassa attraverso le onde elettromagnetiche, ossigenando e tonificando i tessuti.
