La prova costume ormai è alle porte e se ancora dovete smaltire qualche kg di Natale noi siamo qui per aiutarvi: ecco i nostri consigli per avere la pancia piatta e tonica in vista dell’estate! L’addome gonfio è un problema che attanaglia moltissime donne indipendentemente dal peso forma, pare infatti che il gonfiore il più delle volte sia slegato da una questione di sovrappeso ma sia per lo più legato a cattive abitudini.

PANCIA PIATTA ALIMENTI DA EVITARE

A quanto pare ci sono alcuni alimenti che favoriscono il gonfiore addominale, per questo motivo abbiamo stilato gli alimenti da evitare per avere una pancia piatta:

• Legumi spesso creano gonfiore
• Alcune verdure come broccoli e carciofi sono noti per gonfiare l’addome
• Attenzione all’anguria soprattutto se in grandi quantità
• Lattosio ed in modo particolare alcuni formaggi stagionati sono nemici della pancia piatta
• Lievito attenzione perché anche se non intolleranti un abuso di lievito crea gonfiore 

Indossare abiti aderenti o crop top in estate è un sogno di molte di noi, rimediare è possibile se agirete per tempo: i segreti sono sempre gli stessi e derivano da una sana alimentazione uniti allo sport e ad una vita più sana. Evitare in modo categorico l’alcool potrebbe essere una delle prime soluzioni per un addome piatto in vista dell’estate.

Inoltre possiamo fornirvi un nostro particolare rimedio: i bicchierini drenanti effetto pancia piatta di #golosamente ci permettono di rimediare ad uno sgarro e soprattutto a riavere subito la pancia piatta dopo un pasto libero… provare per credere!

H&M taglie forti 2016 catalogo – Davvero ampia la nuova collezione H&M curvy 2016, il nuovo catalogo H&M 2016 per la primavera estate lascia molto spazio alla collezione donna H&M 2016 ed in modo particolare alla linea plus size dedicata alle taglie forti. La nuova collezione H&M curvy 2016 è già pronta a conquistarvi con una selezione di modelli dedicati al tempo libero, alla cerimonia e non solo ricalcando i trend presentati nella main line ma optando anche per proposte più casual per il tempo libero.

H&M TAGLIE FORTI PRIMAVERA ESTATE 2016

Torniamo a parlarvi di moda curvy con la nuova collezione moda H&M taglie forti primavera estate 2016, all’interno del nuovo catalogo H&M taglie forti 2016 troviamo tantissime idee e look da copiare per la prossima stagione. jeans e t shirt si alternano a romantici tubini in color pastello perfetti anche come abiti da cerimonia (a proposito di cerimonia, scopri Liu Jo cerimonia 2016!) non mancano all’appello poi abitini frou frou in tessuti leggeri perfetti per l’estate da abbinare alle scarpe più fashion della nuova stagione. H&M taglie forti online e nei negozi offre tantissime alternative moda tra quelle low cost proprio come OVS taglie forti 2016 che nella nuova stagione primavera estate lancia tantissime idee moda tutte da copiare.

Ancora novità per H&M taglie forti con i costumi da bagno H&M 2016: tantissime le proposte dedicate alla donna con costumi interi contenitivi ma anche due pezzi dal mood vintage e retrò tutto da scoprire. Davvero ampia la selezione di novità H&M Taglie forti 2016 che viene aggiornata di settimana in settimana con nuovi arrivi, davvero forte la presenza di proposte tematica anni settanta dal mood retrò e hippie perfetto per l’estate.

H&M TAGLIE FORTI NEGOZI

attraverso il sito ufficiale è possibile scoprire quali siano i rivenditori ufficiali di H&M curvy 2016, i negozi H&M taglie forti infatti non sono presenti in ogni negozio H&M ed è possibile scoprire dove poterla acquistare tramite il sito ufficiale. H&M TAGLIE FORTI ONLINE – in caso non abbiate la fortuna di avere un negozio H&M taglie forti vicino a casa potete usufruire del servizio H&M taglie forti online, attraverso lo shop online H&M infatti vi sarà possibile acquistare tutte le proposte moda con prezzi davvero economici e competitivi. H&M CURVY 2016 – la nuova collezione H&M curvy 2016 ci tiene compagnia mostrandoci tutte le proposte moda più interessanti, prestando particolare attenzione alle tendenze anni settanta ma non solo h&M primavera estate 2016 propone una serie di look studiati per valorizzare la donna nei momenti più disparati della giornata fornendo un lookbook completo a prezzi assolutamente competitivi.

COSTUMI CURVY H&M 2016

a completare la collezione all’interno del catalogo costumi H&M 2016 troviamo i costumi curvy H&M 2016 nei negozi a partire da marzo aprile circa troveremo tutti i modelli della moda mare H&M 2016. In questo caso sarà più forte la presenza di costumi interi modellanti ma anche trikini e due pezzi si fanno spazio tra le proposte moda della nuova collezione H&M 2016 primavera estate dedicata alle taglie forti.

H&M ABBIGLIAMENTO PLUS SIZE

nella nostra gallery potete sfogliare foto e dettagli della nuova collezione H&M abbigliamento plus size primavera estate 2016, all’interno della nuova linea troviamo moltissime proposte d’abbigliamento ma non mancano accenni alla linea lingerie, homewear e nightwear.

La ballerina è stata bandita dai più attenti allo stile, c’è addirittura chi dice che “una donna in ballerine merita un uomo in mocassini”. Insomma la calzatura bon ton parisienne non sembra stia passando un momento particolarmente positivo per sé ed è forse questo il motivo per cui le case di moda hanno deciso di togliergli quell’aria classica e romantica senza tempo e regalargliene una nuova grintosa e rock con la punta!

Nascono così quindi le ballerine a punta che sono un tormentone della nuova primavera estate 2016: non solo tinta unita ma anche stampe all over, motivi animalier, applicazioni in paillettes o borchie rendono uniche le nuove calzature flat tormentone della prossima stagione.

Davvero numerosi i brand che hanno scelto di interpretare questa tendenza che oggi potete vedere in foto nella gallery che abbiamo raccolto per voi. Dal velluto all’ecopelle, dai modelli in pvc a quelli in tessuto si passa poi a motivi simpatici con musetti stampati o a modelli più rock come quelli di valentino.

Si è fatta conoscere per la sua sensualità e le sue storie di gossip ma Belen Rodriguez si è distinta anche con doti da presentatrice; la showgirl argentina oggi è protagonista del nostro post perché oltre ad essere una professionista di alto livello e bellissima ha dato anche prova di essere un’icona di stile da seguire.

Sia quando viene paparazzata con look casual sia sul palco mostra sempre look impeccabili, gli outfit di Belen sono forse tra quelli più richiesti da replicare ed è per questo che oggi vi mostriamo alcuni dei suoi look che abbiamo preferito. La showgirl dal tempo di shorts di jeans all’isola dei famosi ha fatto passi da gigante imparando anche come meglio valorizzare un fisico perfetto come il suo, splendida anche in palestra ci mostra alcuni dei look migliori da cui prendere ispirazione per allenarci.

È proprio il suo profilo instagram uno dei luoghi da lei prediletti per mostrare selfie e chelfie con i suoi migliori look e gli outfit del giorno. Amatissima da uomini e donne la presentatrice alterna diverse personalità a seconda dei momenti e delle occasioni d’uso; non perde occasione di scattarsi selfie al Ricci dove mostra sempre look da imprenditrice e socia con un certo rigore sena dimenticare la femminilità.

Troviamo poi Belen vestire i panni di musa ispiratrice diventando testimonial di moltissimi brand, ultima la collezione Guess Marciano 2016 per la primavera estate . La bella showgirl vive a Milano e spesso è possibile incrociarla nelle vie dello shopping mentre cammina indossando jeans e t shirt proprio come noi!

Federica Nargi classe 1990 ha una carriera in TV e nella moda ed è forse questo uno dei motivi che l’hanno motivata a diventare icona di stile: da Miss Italia nel 2007 a Veline nell’anno successivo si passa poi alle più recenti collaborazioni come testimonial per Golden Point. 

La giovane si è distinta per look all’ultima moda sia in versione serale che in versione diurna: non si è fatta spesso paparazzare per le vicende amorose eppure nel web sono diverse le sue foto nel tempo libero, i look che preferisce sono quelli in leggings tute o jeans. Ed è proprio la palestra probabilmente a tenerla così in forma, sono diversi infatti anche i look che ci propone su instagram tramite il suo profilo mentre si allena.

Non è una diva solo sui tacchi alti, spesso i suoi look sono caratterizzati da sneakers o sandali bassi: gambe toniche ed in forma mostrano la bellissima. Vi alleghiamo alcune immagini e look da cui trarre ispirazione, siamo sicure che i look di Federica Nargi vi piaceranno moltissimo!