Una ricettina velocissima ma deliziosa! L’ingrediente segreto è un sale particolare, ‘’essenziale’’ di nome e di fatto. Ho scelto il sale Gemma di Mare Essenziale perché  aiuta a ridurre il consumo di sodio sostituendolo con magnesio, potassio e calcio. Tre minerali che per il nostro organismo sono essenziali. Per preparare i cracker alle spezie vi basterà pochissimo tempo, preparatevi a vedere che verranno divorati in poco tempo! Le dosi sono per circa 26 cracker.

Il countdown alla prova costume è ufficialmente iniziato e non importa quanta palestra e quanta dieta abbiamo fatto… la cellulite è ancora lì! Ci sfida e addirittura aumenta con i primi caldi guadagnandosi il premio come la più fastidiosa compagna della nostra vita. Chi mi segue sui social sa che ormai ho dichiarato guerra e anche per l’estate 2018 l’obiettivo è abbatterla! Come riuscirci? Ci sono alleati? Cosa mangiare? Vi porto in questo piccolo editoriale con me alla scoperta di tutte le novità.

Per anni sono stata una persona negativa, vedevo sempre il bicchiere mezzo vuoto e riuscivo a disperarmi anche solo per un’unghia spezzata. Tra i buoni propositi del 2017 c’era quello di cercare di essere più felice e da buona lettrice la prima cosa che ho fatto è stata acquistare diversi libri sull’argomento per poter avere un approccio scientifico e razionale all’emozione più ricercata al mondo. Ci ho messo un po’ più di un anno per questo proposito ma ci sono riuscita. 

Quando ti laurei? E il fidanzato? Quando ti sposi? Ma quando lo fai un figlio? E potrei andare avanti quasi all’infinito con domande rivolte soprattutto a noi donne. Già, perché gli uomini possono sognare di fare carriera mentre le donne devono seguire i ritmi imposti dalla biologia e dalla società. Io invece li voglio rompere questi schemi.

Avete iniziato a fare un giro per negozi? Sicuramente avrete notato che in ogni punto vendita una parte dell’esposizione urban è dedicata alla salopette di jeans. Questo capo così nostalgico anni ottanta e novanta torna protagonista della primavera in versione lunga e dell’estate in versione corta facendoci tornare indietro nel tempo.